Ein Raum, in dem Sie wieder durch-
atmen dürfen.
Vielleicht fühlen Sie sich im Moment müde und erschöpft vom ständigen Funktionieren. Der Alltag fordert viel, Pausen kommen zu kurz, und selbst in ruhigen Momenten fällt es schwer, wirklich abzuschalten.
Sie wünschen sich Entlastung, Klarheit und einen Ort, an dem nichts geleistet werden muss. Einen Raum, in dem sie sich wieder mit sich selbst verbinden dürfen, im eigenen Tempo, ohne Erwartungen. Einen Raum, in dem sie durchatmen dürfen.
Mein Angebot
Ich begleite Sie dabei in die Ruhe zu kommen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und im eigenen Tempo und ohne Erwartungen zu regenerieren.
Wir nutzen positive Erfahrungen und setzen Impulse mit sanften Bewegungen, bewusstem Atmen und angepassten mentalen Übungen. Im Gespräch und in der Reflektion entwickeln wir gemeinsam Lösungsmöglichkeiten. Sie integrieren peu à peu Positives in den Alltag, unterstützen mit den individuellen Übungen Ihre Gesundung und finden zu Ihrer gewünschten Lebensqualität zurück.
Kosten
Begleitung bei Ihnen daheim oder Vorort (Paulstrasse 8 in Winterthur) während 12 Wochen
mit 8 Sitzungen à 45 Minuten à 99 CHF plus Anfahrtsspesen
Nachbegleitung: Sitzung à 60 Minuten à 132 CHF plus Anfahrtsspesen
Bitte klären Sie ab, ob Ihre Krankenkasse über die Zusatzversicherung die Kosten übernimmt. Ich bin EMR-registriert.
